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Partecipa a una lezione di aquagym in modo flessibile, senza obbligo di iscrizione o abbonamento. Con l’ingresso singolo a 13€ puoi allenarti in acqua con il supporto di istruttori qualificati, migliorando tonicità, resistenza e benessere generale. Un’opzione ideale per chi vuole provare il corso, allenarsi occasionalmente o mantenersi in forma divertendosi.

Hai voglia di uno sport elegante, creativo e fuori dal comune? Il nuoto sincronizzato è molto più di una coreografia in acqua: è armonia, forza, espressione e lavoro di squadra… tutto in perfetta sintonia con la musica! Ti muovi, danzi, ti immergi, riemergi – ogni allenamento è un mix di grazia ed energia che scolpisce il corpo, migliora il controllo e sviluppa coordinazione e concentrazione. Perché scegliere il nuoto sincronizzato? - Ti alleni esprimendo te stesso: ogni esercizio è arte in movimento - Migliori postura, flessibilità e resistenza - Sviluppi ritmo, coordinazione e controllo del respiro - Rafforzi il lavoro di squadra… divertendoti! Lasciati trasportare dalla musica e dall’acqua! Adatto a tutti: che tu sia principiante o già esperto, c’è sempre spazio per brillare! Le nostre squadre ti aspettano per farti vivere tutta la magia del nuoto sincronizzato!

Imparare a nuotare è una conquista che non ha età! Entrare in acqua può diventare un’esperienza piacevole, rilassante e gratificante: con la nostra scuola nuoto dedicata agli adulti, ogni lezione è un passo avanti verso sicurezza, benessere e miglioramento personale. Guidati da istruttori esperti e qualificati, gli allievi imparano a muoversi in acqua con sicurezza, migliorano la tecnica, la resistenza e la coordinazione, sviluppando fiducia in sé stessi e nel proprio corpo. Il tutto in un ambiente sereno e accogliente, dove ognuno può progredire con i propri tempi... una bracciata dopo l’altra! Età: Da 15 anni in su – suddivisi per livello Cosa offriamo: Ambientamento in acqua per chi parte da zero Apprendimento e perfezionamento delle tecniche di nuoto Miglioramento della resistenza e della respirazione Attenzione, supporto e professionalità Adatto a: Principianti assoluti Chi vuole vincere la paura dell’acqua Nuotatori amatoriali che vogliono migliorare lo stile Chi cerca un’attività completa per il benessere Frequenza: 1 o 2 volte a settimana Durata lezione: 50 minuti Un corso che insegna a nuotare, ma anche a stare bene!

Vuoi imparare a nuotare o migliorare rapidamente le tue capacità in acqua? Le lezioni private sono la soluzione ideale per ottenere risultati concreti in tempi brevi. Con un istruttore dedicato, ogni sessione è progettata sulle tue esigenze: tecnica, sicurezza, resistenza o preparazione specifica. Il percorso è flessibile, personalizzato e adatto a tutte le età e livelli.

Scegli la libertà del nuoto senza impegni con l’accesso singolo alla piscina. Con la tariffa di 10€ puoi entrare e allenarti quando vuoi, senza necessità di abbonamenti o iscrizioni, gestendo il tuo tempo in totale autonomia. Perfetto per chi desidera un allenamento occasionale, mantenersi in forma o concedersi un momento di relax in acqua.

L’abbonamento combina 2 lezioni settimanali di Scuola Nuoto con la possibilità di accedere anche al Nuoto Libero, offrendo maggiore libertà e flessibilità nell’organizzazione dei propri allenamenti. Se in una settimana non riesci a partecipare a una delle lezioni del tuo corso, puoi comunque allenarti in un altro giorno o orario sfruttando il Nuoto Libero, senza rinunciare all’attività in piscina. Il Nuoto Libero è inoltre un’opportunità in più: puoi frequentare regolarmente entrambe le lezioni settimanali di Scuola Nuoto e aggiungere ulteriori sessioni di nuoto libero negli altri giorni disponibili. Più flessibilità, più occasioni per allenarti, con un unico abbonamento.

Hai mai pensato a quanto può essere piacevole allenarsi… senza sudare? Con il nostro corso di Acquagym, ti muovi al ritmo della musica, ti mantieni in forma e ti ricarichi di energia… il tutto immerso in acqua, in un’atmosfera leggera e dinamica! Bruci calorie, scolpisci il corpo e scarichi lo stress, senza pesi, senza impatti, solo il dolce massaggio dell’acqua che accompagna ogni tuo movimento. Perché provarlo? - È divertente e mai noioso - È adatto a tutti i livelli: anche se sei alla prima esperienza - È un ottimo modo per rimettersi in forma con il sorriso - Migliora il tono muscolare, la circolazione e l’umore Musica, movimento e benessere! ORARI Lunedì e Giovedì - ore 10:00-10:50 - ore 18:00-18:50

Coccole, giochi e primi movimenti… immersi nell’acqua e nell’amore! Il baby nuoto è molto più di un corso in piscina: è un momento speciale di condivisione tra genitore e bambino, un’esperienza fatta di tenerezza, scoperta e stimoli sensoriali che aiutano il piccolo a crescere più sicuro, sereno e felice. Guidati da istruttori specializzati, i neonati e i bambini dai 3 mesi ai 3 anni si abituano all’acqua in modo naturale e gioioso, sviluppando coordinazione, equilibrio e fiducia… sempre tra le braccia di mamma o papà! Perché scegliere il baby nuoto? - Favorisce lo sviluppo motorio e sensoriale - Rafforza il legame affettivo genitore-bambino - Aiuta a prendere confidenza con l’acqua in modo giocoso - Migliora il sonno, la digestione e il rilassamento - Stimola l’autonomia e la socializzazione Età: Da 3 mesi a 3 anni, suddivisi per fascia d’età In acqua con amore: Le lezioni si svolgono in piscina riscaldata, in un ambiente tranquillo, accogliente e sicuro, dove ogni gesto è accompagnato da musica, gioco e dolcezza. Frequenza: 1 volta a settimana Durata: 50 minuti Un piccolo tuffo, un grande passo nella crescita. Prenota la lezione e regalatevi un momento unico tutto vostro!

CORSO NUOTO PER BAMBINI Imparare a nuotare è un gioco bellissimo! Tuffarsi in acqua non è mai stato così divertente: con la nostra scuola nuoto dedicata ai bambini, ogni lezione diventa un'avventura fatta di scoperte, sorrisi e conquiste. Guidati da istruttori esperti e qualificati, i piccoli imparano a muoversi in acqua in totale sicurezza, sviluppano coordinazione, fiducia in sé stessi e tanta energia positiva. Il tutto in un ambiente accogliente e giocoso, dove si cresce insieme... un tuffo dopo l'altro! Età: Da 3 anni in su – suddivisi per fasce e livello Cosa offriamo: - Ambientamento in acqua per i più piccoli - Apprendimento delle tecniche base e avanzate - Attenzione, gioco e sicurezza Frequenza: 1 o 2 volte a settimana Durata lezione: 50minuti Un corso che insegna a nuotare, ma anche a sorridere! Orari: Lezioni da 50 minuti Fai il primo tuffo: ti stupirai di ciò che puoi fare!

Hai voglia di muoverti in acqua al tuo ritmo, senza schemi ma con tanti benefici? Il nuoto libero è la scelta perfetta per chi vuole allenarsi, rilassarsi e sentirsi bene… tutto in un’unica esperienza! Nuoti, respiri, ti rilassi – ogni sessione è un momento tutto per te che migliora la forma fisica, libera la mente e scioglie le tensioni. Perché scegliere il nuoto libero? - Ti alleni in totale libertà, senza vincoli - Migliori resistenza, tono muscolare e fiato - Riduci stress e tensioni quotidiane - È adatto a ogni età e livello Entra in acqua e segui il tuo ritmo! Perfetto per chi vuole mantenersi in forma o semplicemente concedersi un momento di benessere. La piscina ti aspetta per farti vivere il piacere del movimento in acqua!

Hai voglia di uno sport divertente, dinamico e fuori dal comune? La pallanuoto è molto più di una partita in piscina: è azione, strategia, gioco di squadra e tanto allenamento mascherato da puro divertimento! Ti muovi, nuoti, lanci, difendi, attacchi – ogni allenamento è un'esplosione di energia che tonifica tutto il corpo, migliora la resistenza e sviluppa reattività e concentrazione. Perché scegliere la pallanuoto? - Ti alleni giocando: non ti annoi mai - Aumenti forza, fiato e velocità - Alleni mente e spirito di squadra - È perfetta per scaricare lo stress… divertendoti! Tuffati in un’esperienza sportiva unica! Adatta a tutti: che tu sia principiante o già esperto, in acqua c’è posto per te! Le nostre squadre ti aspettano per scoprire il lato più adrenalinico del nuoto!

La Scuola Pallanuoto unisce nuoto, gioco e spirito di squadra per sviluppare nei più giovani forza, coordinazione, fiducia in sé stessi e socialità. Un’attività completa, in un ambiente sicuro e stimolante, guidata da istruttori qualificati e pensata per far crescere corpo e carattere… divertendosi! Perché scegliere la Scuola Pallanuoto? - Migliora la tecnica natatoria con il sorriso - Insegna regole, collaborazione e fair play - Sviluppa capacità motorie e mentali - Perfetta per bambini e ragazzi che amano muoversi in acqua frequenza: 3 volte a settimana durata lezione: 1 ora ORARI: • martedì 18:00-19:00 • mercoledì 17:00-18:00 • venerdì 18:00-19:00 Ideale per tutti i livelli, anche per chi è alle prime armi con l'acqua. Un ottimo punto di partenza per un futuro sportivo o semplicemente per scoprire la bellezza dello sport in team!